Nach den Weihnachtsferien finden Yoga-Kurse & Workshops zunächst
ausschließlich als „Wohnzimmer-Yoga via Livestream” statt!
Sobald es genehmigt ist, wechseln wir wieder in unseren vertrauten Yoga-Raum (mit begrenzter TeilnehmerInnen-Zahl sowie den aktuellen Abstands- und Hygieneregelungen) bei gleichzeitiger Übertragung via Livestream für die TeilnehmerInnen, die lieber Zuhause dabei sein möchten.*
*Alle notwendigen Infos erhaltet ihr mit eurer Anmeldebestätigung!
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| Yoga steht für Verbindung – mit sich selbst, von Körper, Geist & Seele, mit dem Leben und nicht zuletzt auch mit Gleichgesinnten, einer Gemeinschaft von Yoga-FreundInnen. |
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| Unter dem Motto „Wohnzimmer-Yoga” haben wir in den vergangenen Wochen zwar alle in unserer individuellen Umgebung geübt, waren dabei aber gleichzeitig sichtbar miteinander verbunden. Ich bin sehr dankbar, dass wir auch in dieser außergewöhnlichen Zeit gemeinsam Yoga praktizieren konnten !!! |
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| Vielen Dank auch an alle, die teilgenommen haben, für eure Offenheit, euch auf diese neue Erfahrung einzulassen und die vielen positiven Rückmeldungen! |
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HathaYogaFlow |
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& Yin Yoga |
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Kurse & Workshops in der Wiehre: |
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| Die Yoga-Praxis besteht aus fließenden Bewegungsabläufen und dem Innehalten in verschiedenen Körperpositionen. Jede Übung wird mit Achtsamkeit und in harmonischer Verbindung mit dem eigenen Atem ausgeführt - so entsteht mit Leichtigkeit ein hohes Maß an Vitalität und Konzentration. Beim Üben der äußeren Form kann sich eine innere Qualität der Gelassenheit und Zentrierung entfalten, das Gefühl, mit sich selbst in Einklang zu sein. Individuelle Begleitung in kleinen Gruppen (10-14 TeilnehmerInnen). Bitte frühzeitig anmelden! |
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| Montags 18.00 – 19.30 Uhr |
HathaYogaFlow |
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| Montags 19.45 – 21.15 Uhr |
YinYangYoga |
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| Wir praktizieren wöchentlich abwechselnd HathaYogaFlow & YinYoga! |
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| Mittwochs 8.30 – 10.00 Uhr |
HathaYogaFlow |
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| Donnerstags 18.00 – 19.30 |
HathaYogaFlow |
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| Donnerstags 19.45 – 21.15 Uhr |
YinYangYoga |
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| Wir praktizieren wöchentlich abwechselnd HathaYogaFlow & YinYoga! |
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| Alle Kurse für AnfängerInnen und Erfahrene! |
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| YinYoga – die sanfte Praxis |
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| Ruhe, Beweglichkeit & wohltuende Energetisierung |
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| YinYoga ist eine sanfte, meditative Praxis mit einer wunderbar regenerierenden Wirkung auf Körper, Geist und Seele. YinYoga lässt unseren Körper wieder geschmeidig werden, schenkt uns eine wohltuende Energetisierung sowie tiefe innere Ruhe und Ausgeglichenheit. |
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| Workshop zum Kennenlernen, Vertiefen & Wohlfühlen – Samstags 10.30 bis 13.00 Uhr |
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| in Freiburg/Wiehre: |
Termine 2021 bitte erfragen! |
| Kurs „mit YinYoga ins Wochenende starten“ – 14tägig freitags 18.00 – 19.30 Uhr |
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| in Freiburg/Wiehre: |
15. Januar, 29. Januar, 12. Februar & 26. Februar, 12. März, 26. März 2021 |
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| TaraYoga |
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| Aktiv gelebtes Mitgefühl für Menschen, Tiere & die Erde - |
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| mit Yoga sich selbst und Anderen etwas Gutes tun |
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| Gemeinsam können wir schon mit kleinen Spenden viel bewirken! |
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| In den vergangenen Jahren haben wir über 4500 Euro gespendet – von Herzen Dank an alle!!! |
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| In tiefer Dankbarkeit und dem Bewusstsein für die Verbundenheit allen Lebens können wir in unserer Yoga-Praxis und als Yoga-Gemeinschaft liebevolle Anteilnahme und konkrete Unterstützung in die Welt senden – zu Menschen, Tieren und Orten auf der Erde, die in Not sind. |
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| Sie wünschen sich eine individuelle Yoga-Praxis, die Sie mühelos alleine zu Hause oder an Ihrem Arbeitsplatz praktizieren können? Ob Sie kraftvoll und gelassen in Ihren Tag starten, frische Energie in der Mittagspause sammeln oder sich am Abend entspannen und regenerieren möchten - eine individuelle Yoga-Praxis findet für jedes Anliegen die passende Form. |
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| Benefiz-YinYoga |
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| zugunsten der „school for life“ in Thailand |
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| Termin 2021 bitte erfragen! |
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| Die „school for life“ ist ein Projekt für in Not geratene Kinder in Thailand. |
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